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毎日のお食事, Page 2

12月09日 夕食

この日は、焼きそば風炒め、高野豆腐のそぼろ煮、ササミとキュウリのポン酢和えでした。 焼きそば風炒めは、麺ではなく代わりとして切り干し大根をしようしています。 焼きそばに比べてヘルシーな料理なので皆さんも是非作ってみてはど …

11月18日 夕食

この日の夕食は、ほうれん草のキッシュ、キャベツカレー煮、エビとカリフラワーのサラダでした。 キッシュがとてもおいしそうです。 【江﨑龍一:栄養士】

11/11 『ビビンバ』【ポッキーとプリッツの日

今年もやってまいりましたポッキーの日ですね\(゜ロ\)~~(/ロ゜)/ 今日は帰りにポッキーを買おうと企んでいる和田です(#^.^#) ポッキーはやっぱり細いのが良いですよねw それはさておき本日の昼食を紹介させていただ …

11/4 夕食

・白身魚のグリーンソース ・ナスのウインナー炒め ・アスパラのマリネ  

2015.10.21

ブログ更新日です(^O^)!! 今日の昼食は、 ・レタスチャーハン ・春雨スープ ・もやしのハムマヨ炒め 夕食は、 ・鮭のちゃんちゃん焼き ・高野豆腐のそぼろ煮 ・きゅうりのちくわ和え すみません。昼食の写真を撮り忘れま …

10/19 夕食

こんにちは!! 最近は朝も夜も寒いですよね↓↓ 暑さより寒さの方が苦手な和田です(*^_^*) 本日は夕食のメニューです♪♪ ・親子煮 ・ミンチとピースの炒め ・大豆と大根の千切り野菜サラダ ↓やわらか食↓ 今回は大豆と …

9/16 夕食

・白身魚のグリーンソース ・なすチーズ ・大根と帆立のサラダ やわらか食はコチラです↓↓ なすチーズはこんがり美味しそうにできあがりました♪ 【調理:和田 光太】

8/12 昼食『ごまパン』

今日の昼食は『ごまパン』でした☆ ・ごまパン ・ミネストローネ ・ハムサラダ ・アセロラゼリー やわらか食は『やわらか食パン』を使っています☆ ごまパンはスチコンでこんがり焼いています!(^^)! こちらが今年の四月に入 …

7/15 さわらの味噌マヨ焼き

みなさんこんにちは和田です(#^.^#) 最近さらに暑くなってきましたね↑↑ 暑いのは苦手ですが頑張っていきますよー☆w 今日の夕食は ・ササミとキュウリのポン酢和え ・炒めなます ・さわらの味噌マヨ焼き でした♪♪ こ …